สัญญาณเตือนจาก"เล็บ"

วันนี้ขอเข้าเรื่องราวของสุขภาพกันสักนิด ช่วงนี้อากาศแปลกๆ เดี๋ยวฝนเดี๋ยวร้อน แต่ไม่ยักหนาวซักที มาลองเช็คสุขภาพกันด้วยวิธีง่ายๆค่ะ เริ่มจาก ดูที่เล็บมือก่อนเป็นไง หลายคนคงเคยมีจุดสีขาวๆขึ้นที่เล็บมือเป็นแน่ แต่หลายๆคนอีกเช่นกันที่ไม่ได้ทำอะไรมากไปกว่านอนให้เต็มที่ ทานให้อิ่ม และงดเครียด แต่เพื่อนๆคงนึกไม่ถึงหรอกค่ะว่าจุดพวกนั้นมันบอกอะไรได้มากกว่า ใช่แล้วล่ะ เล็บของเรานี่แหละที่จะบอกได้ว่าเพื่อนๆป่วยหรือเปล่า

เล็บ มีส่วนประกอบหลักของสารโปรตีนประเภท "เคราติน" (Keratin) ในคนที่มีสุขภาพปกติ เล็บจะมีสีชมพูอ่อนๆ เสมอกัน เนื้อเล็บแข็ง เรียบ ลื่น แต่ถ้าเล็บเริ่มมีรูปร่างหรือสีแปลกไป อาจเป็นสัญญาณเตือนว่า อาจเกิดความผิดปกติหรือโรคภัยบางอย่าง

1.เล็บมีลักษณะสีขาวเป็นแผ่นตรงกลาง
อาจมีความผิดปกติกับตับ หรือมีโรคที่เกี่ยวกับการทำงานของตับผิดปกติ

2.เล็บมีลักษณะหนากว้าง โค้งมนตามลักษณะของปลายนิ้วที่โตขึ้นและมีสีม่วงคล้ำ
ลักษณะแบบนี้พบมากในผู้ป่วยโรคหัวใจ โรคตับ และโรคท้องเสียเรื้อรัง

3.เล็บมีลักษณะเป็นหลุม ขรุขระ ไม่เรียบเกลี้ยงเกลา
อาจเป็นโรคผิวหนังที่เรียกว่า สะเก็ดเงิน หรือเรื้อนกวาง เพราะลักษณะแบบนี้จะพบในผู้ป่วยโรคผิวหนังถึง 70%

4.เล็บมีลักษณะขาวซีด อ่อน แบนและบุ๋ม
ลักษณะแบบนี้พบมากในคนที่ขาดธาตุเหล็ก ซึ่งมักจะเป็นโรคโลหิตจาง

5.เล็บมีลักษณะเป็นสีเหลือง
ถ้า พบลักษณะแบบนี้ในเล็บบนนิ้วมือที่ถนัด อาจเป็นเพราะสารนิโคตินที่มาจากบุหรี่เกาะบนเล็บที่ใช้คีบบุหรี่ ลักษณะนี้จะพบมากในผู้ป่วยโรคปอด

6.เล็บมีลักษณะเป็นจุดหรือเส้นสีม่วงที่เกิดจากเส้นเลือดฝอยแตก
จะพบมากในผู้ป่วยโรคลิ้นหัวใจอักเสบ โรคลิ้นหัวใจตีบ โรคหลอดเลือดอักเสบ และโรคขาดวิตามินซี

7.เล็บมีลักษณะเป็นดอกหรือจุดขาวๆ หรือเป็นเสี้ยวพระจันทร์
อาจขาดสารอาหารบางอย่างที่ทำให้เซลล์สร้างเล็บได้ไม่สมบูรณ์ หรือกำลังมีปัญหาสุขภาพ อาจจะมีโรคภายในที่ทำให้เจ็บป่วยหนักขึ้น

8.เล็บมีลักษณะสีดำ
ส่วนมากพบในคนที่ขาดวิตามินบี 12 และในผู้ป่วยโรคลำไส้ผิดปกติ อาจมีจุดดำๆ เกิดขึ้นตามเนื้อเยื่อของลำไส้เยื่อบุปากและริมฝีปาก

เหลือเชื่อเลย พอนั่งพิมพ์บทความนี้เกือบจะจบก็ลองชูมือขึ้นมาส่องหาความผิดปกติของเล็บตัวเอง มีจริงๆด้วยสิ คงต้องดูแลตัวเองมากกว่านี้แล้ว เพื่อนๆล่ะคะต่อไปเวลาตัดเล็บ อย่าลืมสังเกตความผิดปกติของสีเล็บด้วยทุกครั้ง ถ้าพบความผิดปกติดังที่กล่าว ต้องรีบปรึกษาแพทย์เป็นดีที่สุดค่ะ(แนะนำว่าใครที่ชอบทาเล็บควรล้างสีออกก่อนถึงจะมองเห็นนะ ^^)
via : www.dek-d.com